白羊座
国际知名的高级占星顾问Ronnie Gale Dreyer形容白羊座为“总是忘记休息的优等生”。白羊座的人容易激动、脾气急躁的特质位列所有火相星座之首。白羊座掌管的身体部分包括眼、头、鼻、嘴、耳、前额和大脑。白羊座的守护星火星掌管的是血液、肌肉和肾上腺皮层。因为白羊人在能量代谢过程中会快速耗尽维他命和矿物质，因此要注意及时补充以保持活力。
白羊座易患的疾病是：头疼、偏头疼、头晕、炎症、眼部疾病、头部和脸部的神经痛、高烧、皮疹、神经衰弱、鼻窦炎、注意力缺乏和多動症、中风、神志失常、大脑损伤、脑震荡、头外伤和失眠。
白羊座可以适当补充调节植物神经方面的保健食品，如松果体素或是谷维素，帮助恢复精力，缺乏的时候就会表现为易怒、头痛、神经衰弱和精力不足。
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金牛座
金牛座掌管的身体部分：喉咙，脖颈，淋巴腺，甲状腺&淋巴系统。守护星金星掌管眼睛、皮肤和肾。金牛座易患的疾病：肥胖，胆结石，糖尿病，心脏病，喉咙痛，淋巴结肿大，落枕，咽喉炎，牙龈炎，扁桃体炎，溃疡，牙龈疾病及皮肤红疹。
为了减轻精神压力，懊恼、悲伤或是缺乏安全感和不充实感，复合维生素B是缓解这种压力的最好选择。西洋参也是一种疗效显著的中药，可以帮助恢复精力并保护你的身体，防止被负面的压力击垮。
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双子座
双子掌管的身体部位为手、手臂、肩部、肺和神经系统。容易感染支气管炎和哮喘。尽管他们很聪明，但是他们很少能不错的照顾自己，极少花时间准备营养膳食和有规律地参加锻炼。
由于双子掌管肺和呼吸系统，会使双们比较容易出现支气管炎、哮喘，更有甚者患肺炎或肺气肿的情况。
以强健和维护神经系统闻名的维生素B族群，对神经高度紧张的双双们来说是很好推荐。维生素B对易怒、情绪低落、厌食和失眠症状疗效不错。西洋参含片对促进血液循环和强健神经系统方面很有效果，而且不会产生服用咖啡因产生的疲劳、易怒等副作用。
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巨蟹座
巨蟹座掌管胸、胃、乳房，也掌管上消化道、肘部、子宫、身体的所有囊类器官和唾液腺、乳腺。身体易感疾病包括：消化道溃疡、消化不良、腮腺炎、子宫疾病、体重问题、进食后的打嗝与腹胀、呕吐与腹泻。巨蟹座也掌管着身体与母性有关的女性部位，子宫和乳房，有关经期、母乳喂养、妊娠生产、更年期问题的疾病。
一般以含有草药：益母草、覆盆子叶和月见草等成分的保健食品，或者常备健胃消食片等对巨蟹座的日常生活能够提供日常的保护。
巨蟹座日常应该戒除酒精、阿司匹林和其它会引发胃出血、胃溃疡、胃部炎症的药品（特别是用于治疗关节炎的）。
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狮子座
能出生在狮子座时段的人真的是非常幸运。你享有了充沛的精力，还有强大的痊愈能力。你的生命就是个强力马达，充满目标和行动。毕竟，太阳是银河系所有行星的力量源泉，它让地球围着它旋转，形成体系。
有太阳守护，狮子宫掌管心脏和脊柱（背部脊椎）。因为狮子的对宫是水瓶宫，这多少反映了为什么总是会有各种各样的背部问题。狮子管着脊椎，这能让我们免于脊髓受挫，包括一些：背痛，绞痛，心率不齐，心绞痛，水肿。狮子宫还影响关于血液和循环系统的疾病，包括静脉曲张，痔疮，高血压，心绞痛，贫血，动脉硬化，流通不畅，或者冠心病之类。
狮子的疾病通常源于他们对认知贫乏，掌声消匿，灵感枯竭的恐惧。狮子们需要好生留意他们的激情和工作狂热。一颗“心”假设不能尽情的表达出来那么就是“心肌梗塞”了。狮子们需要全“心”全意。
能够防止高血压的草药有迷迭香，薰衣草，茴芹。琉璃苣茶能清理血管。蒲公英含丰富的维他命A,B和C，同样能疏通血液流畅，还有利尿剂的功能。维他命E可预防高血压，可以服用维E片，也何以和麦芽，葵花籽，鲑鱼，花生酱花椰菜，菠菜一起服用。想要更好的效果，可以尝试百里香，荨麻，龙胆根紫草。
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处女座
作为6宫主，而6宫和健康相关，处处们比普通人更关注健康、膳食和保健相关的事件。你对这些主题的兴致可以轻易地进入痴迷状态。当然，你们也从重视膳食、保健、环境卫生和精神状况当中获益匪浅。
与内脏和腹部相关的功能失调，如腹痛、霍乱、腹膜炎、便秘、营养不良、肝病、偶发腹泻和肠道疾病，都是处座常出的毛病。水星掌管处女座，因此也影响你们的神经系统。 处女座的健康食物有：苦苣、西红柿、红甜菜、柠檬、胡萝卜、欧洲防风、全麦、燕麦、黑麦、乳酪、杏仁和瘦牛肉。
酸奶也天生对处处非常有益，由于它能促进有用的肠道细菌生长。其他有益的食物包括：菠菜、西葫芦、芹菜、秋葵、柑桔类水果、李子、苹果、桃子、海枣、杏仁和核桃（细嚼）。
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天枰座
天秤最怕的就是不能保持平衡或者维持平和。他们觉得自己有义务帮助他人，因此便想到处贡献自己的力量。肾脏的功能恰好就是维持身体平衡。所以可以很恰当地说，腰肾这部分是被天秤所统管的。天秤统管肾脏代表着一些疾病，诸如膀胱炎、糖尿病、膀胱感染、肾结石、前列腺增生以及小儿尿床症。除此之外，天秤也统管着腰部以及腰椎。
高纤维食物诸如燕麦对天秤来说是必需的，它们是身体的清道夫。不要吃太多水果和蔬菜，由于它们会让已经敏感的身体产生过量的气体。草药和植物可以对肾脏产生积极的刺激，所以覆盆子、琉璃苣、欧芹、山葵、百里香可以清除肾脏毒素。
在生活中，天枰座可以适当的补充膳食纤维片来调节身体健康。
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天蝎座
冥王主宰着天蝎座，与生命、死亡和重生有关，因此这个星座掌管着生殖器官和性欲就毫不奇怪了。天蝎掌管的身体部位包括结肠、膀胱、前列腺、男女生殖器官和直肠。冥王星控制着内分泌系统。
蝎子易患的健康疾病包括痔疮、性病、膀胱炎、尿路感染、肠紊乱（便秘）、结肠病、其他的固定宫则有背部问题、颈强直和韧带撕裂的常见病（金牛-颈强直，狮子-心脏-后背，水瓶-韧带）。
作为一个水象星座，你们有种保持水分的天性，因此应该尽力减少食盐的摄取。
对于慢性便秘，番泻叶是个很好的营养手段，不过只能即时应用。生殖器庖疹的最佳用药是刺五加。锌元素、维生素C、紫锥菊也能用于提升免疫力。锌能通过阻止疱疹病毒进入繁殖周期而扰乱其复制。膳食纤维营养品对蝎子也很有好处。
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摩羯座：
太阳在摩羯座处于衰弱状态，但摩羯却是比较长寿的群体。
摩羯座所指代的身体部位包括：膝盖、骨骼、皮肤、牙龈和牙齿。而它的守护行星土星管辖着整个骨骼系统。摩羯们容易患有关节、骨骼、膝盖、髌骨、以及骨骼系统类疾病，比如骨关节炎、风湿症，摩羯女则容易骨质疏松。
假设单纯控制饮食还不够的话，你也可以购买非处方类的碳酸钙药片。对于绝经后妇女的推荐膳食许可量是1200-1400毫克。维生素D容易从牛奶和日光中获取，这对于吸收钙是必要的。矽，一种可以从茶叶或胶囊中获得的草药成分，能够帮助身体吸收钙质，同样还有苜蓿、总状升麻、野生山药、以及聚合草。
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水瓶座
太阳在水瓶座意味着循环功能差、结肠附近的血液循环紊乱、CO中毒、腰部机能失常、下肢痉挛。水瓶座人应该坚持低淀粉食物以确保更好的利用氧气。
水瓶座掌管人体的关节、皮肤、静脉和循环系统。守护星天王星掌管神经系统和内分泌系统。水瓶座还掌管受脊柱保护的脊髓，因此也和脊柱神经疾病有关。水瓶座非常容易患下列疾病（这是三个固定宫：金牛、天蝎、特别是狮子座，共有的疾病）：血液循环系统虚弱和感染，荷尔蒙紊乱、腿部痉挛、缺氧、动脉硬化、静脉功能不全、静脉曲张、静脉炎痉、挛性功能不全、脊柱功能不全、近视、生殖器感染、浮肿、过敏。水瓶座还掌管皮肤状态，因此水瓶座的人还易患痤疮、疖、牛皮癣和湿疹。
减肥、低盐、减少饱和脂肪的摄入，增加膳食中的纤维都有助于降低血压。钾、镁、钙也非常有益健康。蒲公英的酊剂是一种很适合的利尿剂，其中富含的钙、铁有利于改善循环、肠炎和胃功能紊乱。
维生素VB（特别是烟酸）和维生素VC有助于保持血管健康、降低血栓危险。维生素VE有助于扩张血管增加血液循环，减少静脉曲张。洗澡时水温不能过高否则会造成皮下静脉血环的破裂。用含维生素VE的按摩油或其他按摩油每天从脚趾按摩到大腿根有助于增加血液循环。
腿部经常抽筋与缺乏钙、维生素B1、镁和纳有关。维生素C有助于保持正常的血液循环，减轻肌肉和关节的疼痛，蛋白质有助于加速伤口愈合。
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双鱼座
双鱼座管理淋巴系统、脑垂体和松果腺以及总体腺体的作用。外部器官，它操控着足和脚趾，结构上代表足部骨骼。故，它通常能感知腺体、淋巴和足部功能紊乱。太阳落入双鱼座，该位置可能引起淋巴疾病、腺体肿大、感冒、流感、儿童疾病和循环不畅。由于双鱼座的守护星管理着淋巴系统。
与双鱼座相关的疾病包括：踝关节肿胀、肥大、酒精中毒、循环系统较弱、水肿、腺体功能紊乱、肺部粘液附着、鸡眼、脚趾囊肿、肺炎、溃疡与癌症。易肿胀、药物过敏、足部伤害等等，都是常见与双鱼座相关疾病。
柠檬、酸橙果汁、越橘和苹果汁可以不错的滋养淋巴系统。适宜谷物为高粱米（粗粮）、碎小麦、藜麦。卷心菜、芹菜和绿色蔬菜能保证双鱼的淋巴系统良好运转，若辅以有氧运动更佳。块茎植物，像马铃薯、番薯都是俱佳的淀粉食物。每日进食新鲜沙拉利肠胃。
双鱼座可以在日常生活中补充适当的多种维生素片（尤其是含有磷元素的）
富含磷酸铁的食物。
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